Tom Brown & James Dysart HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:17:01 | HyCoach

Tom Brown & James Dysart HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:01
순위: #138
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Brown

James Dysart

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:22 (54%)

Stations30:27 (40%)

Roxzone5:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+9.3%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:11	255
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:56	165
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:04	253
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:22	162
Running 5	5:27	-
Rowing	5:06	262
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:41	198
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:21	274
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:46	211
Running Total	41:22	82
Roxzone Total	5:16	143