Ali Roberts & Laura Richardson HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:18:11 | HyCoach

Ali Roberts & Laura Richardson HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:11
순위: #180
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ali Roberts

Laura Richardson

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:07 (61%)

Stations26:06 (33%)

Roxzone4:04 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+23.6%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:14	51
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:01	239
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:15	14
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:15	27
Running 5	6:09	-
Rowing	4:55	45
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:23	9
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:01	23
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:02	146
Running Total	48:07	106
Roxzone Total	4:04	9