Jamie Nelson & Oskar Kolk HYROX 레이스 분석 - Doha 01:03:01 | HyCoach

Jamie Nelson & Oskar Kolk HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:03:01
순위: #20
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · PRO

Jamie Nelson

Oskar Kolk

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:46 (58%)

Stations22:47 (36%)

Roxzone3:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+5.2%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:36	18
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:37	7
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:59	41
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:04	25
Running 5	4:51	-
Rowing	3:50	7
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:29	21
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:30	8
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:42	15
Running Total	36:46	34
Roxzone Total	3:35	29