Connan Murray & Michael Murray HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 01:15:57
순위: #77
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · PRO

Connan Murray

Michael Murray

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:04 (59%)

Stations27:00 (36%)

Roxzone3:57 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+10.1%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:54	81
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:54	35
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:10	50
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:33	59
Running 5	5:57	-
Rowing	4:11	37
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:41	75
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:58	90
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:39	70
Running Total	45:04	88
Roxzone Total	3:57	48

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