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Sean Wasniewski & Steve Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:35:20
순위: #113
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · PRO

Sean Wasniewski

Steve Williams

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:07 (56%)

Stations35:07 (37%)

Roxzone7:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:38/km+15.3%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:11	-
SkiErg	3:50	64
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:29	98
Running 3	6:52	-
Sled Pull	6:33	112
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	3:33	103
Running 5	7:29	-
Rowing	4:52	108
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:18	116
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	4:19	98
Running 8	5:11	-
Wall Balls	7:13	109
Running Total	53:07	115
Roxzone Total	7:10	115

Sean Wasniewski & Steve Williams HYROX 레이스 분석 - Doha 01:35:20 | HyCoach