Kate Williams & Becky Hill HYROX 레이스 분석 - Doha 01:08:49 | HyCoach

Kate Williams & Becky Hill HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:08:49
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Kate Williams

Becky Hill

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:14 (51%)

Stations29:36 (43%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+8.5%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:23	33
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:31	37
Running 3	4:28	-
Sled Pull	6:07	56
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:38	12
Running 5	4:38	-
Rowing	4:44	24
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:38	12
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:17	13
Running 8	3:24	-
Wall Balls	4:18	27
Running Total	35:14	3
Roxzone Total	4:03	12