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Ruby Howse & Emily Moore HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:17:06
순위: #22
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Ruby Howse

Emily Moore

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:47 (61%)

Stations25:52 (34%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+11.9%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:32	49
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:18	29
Running 3	6:17	-
Sled Pull	2:38	2
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:54	21
Running 5	6:16	-
Rowing	4:56	42
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:45	27
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	2:55	2
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:54	8
Running Total	46:47	36
Roxzone Total	4:33	27

Ruby Howse & Emily Moore HYROX 레이스 분석 - Doha 01:17:06 | HyCoach