Sam West & Paul Preston HYROX 레이스 분석 - Doha 00:58:36 | HyCoach

Sam West & Paul Preston HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:36
순위: #17
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam West

Paul Preston

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:47 (59%)

Stations20:20 (35%)

Roxzone3:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+8.7%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:30	19
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:11	12
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:08	25
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:29	327
Running 5	4:47	-
Rowing	3:54	40
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:27	318
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:25	36
Running 8	3:19	-
Wall Balls	3:16	5
Running Total	34:47	41
Roxzone Total	3:34	140