Joe Marshall & Sam Tucknott HYROX 레이스 분석 - Doha 00:58:54 | HyCoach

Joe Marshall & Sam Tucknott HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:54
순위: #21
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joe Marshall

Sam Tucknott

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:09 (58%)

Stations21:43 (37%)

Roxzone3:06 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+10.1%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:46	304
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:40	667
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:19	717
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	1:37	9
Running 5	4:31	-
Rowing	4:09	266
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:23	220
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:19	20
Running 8	3:15	-
Wall Balls	3:30	48
Running Total	34:09	24
Roxzone Total	3:06	17