Alex Morgan & Gavin Dunphy HYROX 레이스 분석 - Doha 00:59:24 | HyCoach

Alex Morgan & Gavin Dunphy HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:24
순위: #31
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Morgan

Gavin Dunphy

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:22 (59%)

Stations20:51 (35%)

Roxzone3:16 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+5.8%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:44	231
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:05	1
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:27	138
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	1:29	3
Running 5	4:51	-
Rowing	4:12	325
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:32	448
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:36	111
Running 8	3:14	-
Wall Balls	3:46	239
Running Total	35:22	55
Roxzone Total	3:16	44