Ben West & Henry Wade HYROX 레이스 분석 - Doha 01:00:08 | HyCoach

Ben West & Henry Wade HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:08
순위: #41
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben West

Henry Wade

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:45 (59%)

Stations21:12 (35%)

Roxzone3:14 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+10.5%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:33	49
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:23	195
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:19	76
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:28	300
Running 5	4:42	-
Rowing	3:57	57
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:21	159
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:36	113
Running 8	3:21	-
Wall Balls	3:35	97
Running Total	35:45	67
Roxzone Total	3:14	38