Jay Wall & Andy Duckham HYROX 레이스 분석 - Doha 01:01:01 | HyCoach

Jay Wall & Andy Duckham HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:01
순위: #67
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jay Wall

Andy Duckham

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:14 (61%)

Stations20:23 (33%)

Roxzone3:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+1.4%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:32	41
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:15	42
Running 3	4:52	-
Sled Pull	1:59	8
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:07	111
Running 5	5:01	-
Rowing	3:49	18
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:22	207
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:22	31
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:57	390
Running Total	37:14	119
Roxzone Total	3:28	102