Maxwell Ravera & Jake Sperinck HYROX 레이스 분석 - Doha 01:02:02 | HyCoach

Maxwell Ravera & Jake Sperinck HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:02
순위: #88
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Maxwell Ravera

Jake Sperinck

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:55 (59%)

Stations21:09 (34%)

Roxzone4:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+7.4%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:33	48
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:30	377
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:27	140
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:24	263
Running 5	4:50	-
Rowing	4:01	108
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:15	61
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:38	132
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:21	10
Running Total	36:55	105
Roxzone Total	4:02	338