James Harber & Sam Thorne HYROX 레이스 분석 - Doha 01:02:52 | HyCoach

James Harber & Sam Thorne HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:52
순위: #111
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Harber

Sam Thorne

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:47 (60%)

Stations20:49 (33%)

Roxzone4:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+4.3%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:31	27
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:15	40
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:03	13
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:07	117
Running 5	4:57	-
Rowing	4:05	182
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:36	551
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:42	160
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:30	56
Running Total	37:47	159
Roxzone Total	4:21	481