Al Taki & Maxwell Ravera HYROX 레이스 분석 - Doha 01:02:59 | HyCoach

Al Taki & Maxwell Ravera HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:59
순위: #115
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Al Taki

Maxwell Ravera

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:40 (60%)

Stations21:05 (33%)

Roxzone4:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+9.2%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:37	101
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:29	343
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:38	256
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	1:59	55
Running 5	5:03	-
Rowing	4:09	264
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:13	39
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:34	91
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:26	30
Running Total	37:40	148
Roxzone Total	4:18	458