Simon Evans & Chris Evans HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:21
순위: #128
연령별 순위: #75
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Evans

Chris Evans

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:47 (60%)

Stations22:10 (35%)

Roxzone3:29 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+6.8%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:40	151
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:30	395
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:26	132
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:13	152
Running 5	5:02	-
Rowing	4:00	99
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:37	589
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:51	231
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:53	340
Running Total	37:47	158
Roxzone Total	3:29	110

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