Dan Batchelor & Albert Aldridge HYROX 레이스 분석 - Doha 01:04:11 | HyCoach

Dan Batchelor & Albert Aldridge HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:11
순위: #155
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Batchelor

Albert Aldridge

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:06 (59%)

Stations21:40 (34%)

Roxzone4:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+9.3%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:27	12
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:27	308
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:43	307
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:16	181
Running 5	5:01	-
Rowing	4:07	229
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:10	18
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:53	251
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:37	115
Running Total	38:06	179
Roxzone Total	4:30	549