Kyle James & Sam Sharman HYROX 레이스 분석 - Doha 01:05:03 | HyCoach

Kyle James & Sam Sharman HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:03
순위: #184
연령별 순위: #106
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kyle James

Sam Sharman

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:26 (62%)

Stations21:06 (32%)

Roxzone3:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+12.2%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:39	135
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:18	68
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:33	183
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	1:59	56
Running 5	5:26	-
Rowing	4:13	352
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:03	4
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:47	201
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:34	79
Running Total	40:26	322
Roxzone Total	3:35	144