Jonathan Boswell & Adam Doel HYROX 레이스 분석 - Doha 01:05:40 | HyCoach

Jonathan Boswell & Adam Doel HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:40
순위: #212
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonathan Boswell

Adam Doel

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:12 (58%)

Stations23:36 (36%)

Roxzone3:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+10.9%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:52	471
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:30	366
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:01	544
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:41	444
Running 5	5:02	-
Rowing	4:24	580
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:14	42
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:52	244
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:02	460
Running Total	38:12	190
Roxzone Total	3:57	301