Mac Harasymiw & Declan Kay HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:09
순위: #233
연령별 순위: #140
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mac Harasymiw

Declan Kay

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:21 (59%)

Stations23:18 (35%)

Roxzone3:35 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+12.5%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:51	442
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:34	489
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:53	444
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:12	142
Running 5	5:13	-
Rowing	4:05	190
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:22	181
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:43	699
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:38	141
Running Total	39:21	255
Roxzone Total	3:35	146

Mac Harasymiw & Declan Kay HYROX 레이스 분석 - Doha 01:06:09 | HyCoach