Christopher Humphrey & Kaz Henderson HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:49
순위: #252
연령별 순위: #154
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christopher Humphrey

Kaz Henderson

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:24 (60%)

Stations21:57 (33%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+8.9%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:33	44
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:27	297
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:24	114
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	1:55	38
Running 5	5:38	-
Rowing	4:15	388
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:34	511
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:59	328
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:50	299
Running Total	40:24	320
Roxzone Total	4:33	568

Christopher Humphrey & Kaz Henderson HYROX 레이스 분석 - Doha 01:06:49 | HyCoach