Brian Rappert & Max Nicholis HYROX 레이스 분석 - Doha 01:07:22 | HyCoach

Brian Rappert & Max Nicholis HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:22
순위: #281
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brian Rappert

Max Nicholis

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:09 (57%)

Stations25:34 (38%)

Roxzone3:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+5.7%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:03	751
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:37	580
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:55	940
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:27	294
Running 5	5:12	-
Rowing	4:30	693
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:29	373
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:25	552
Running 8	3:36	-
Wall Balls	4:08	550
Running Total	38:09	183
Roxzone Total	3:43	206