Jack Kelly & Rob Ellis HYROX 레이스 분석 - London 01:07:57 | HyCoach

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Jack Kelly & Rob Ellis HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:57
순위: #304
연령별 순위: #187
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Kelly

Rob Ellis

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:35 (60%)

Stations23:08 (34%)

Roxzone4:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+3.3%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:46	286
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:39	639
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:34	202
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:27	295
Running 5	5:25	-
Rowing	4:17	452
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:33	491
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:02	360
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:50	295
Running Total	40:35	331
Roxzone Total	4:17	449