Will Norman & Ash Charman HYROX 레이스 분석 - Doha 01:07:57 | HyCoach

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Will Norman & Ash Charman HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:57
순위: #305
연령별 순위: #188
카테고리: DOUBLES · OPEN

Will Norman

Ash Charman

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:11 (58%)

Stations24:47 (36%)

Roxzone4:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+6.9%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:05	810
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:27	298
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:18	703
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:57	586
Running 5	5:08	-
Rowing	4:15	379
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:20	146
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:06	398
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:19	657
Running Total	39:11	247
Roxzone Total	4:04	353