Luke Allen-Gale & James King HYROX 레이스 분석 - Doha 01:08:19 | HyCoach

Luke Allen-Gale & James King HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:19
순위: #317
연령별 순위: #194
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Allen-Gale

James King

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:48 (61%)

Stations22:01 (32%)

Roxzone4:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+11.6%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:35	70
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:32	449
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:57	498
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:09	127
Running 5	5:38	-
Rowing	4:02	139
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:27	317
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:29	61
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:50	297
Running Total	41:48	396
Roxzone Total	4:34	575