Alex Thomson & Sam George HYROX 레이스 분석 - Doha 01:09:39 | HyCoach

Alex Thomson & Sam George HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:39
순위: #381
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Thomson

Sam George

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:34 (55%)

Stations25:15 (36%)

Roxzone5:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+11.1%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:44	225
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:30	368
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:10	636
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:21	752
Running 5	5:10	-
Rowing	4:21	538
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:27	330
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:00	335
Running 8	3:33	-
Wall Balls	4:42	821
Running Total	38:34	211
Roxzone Total	5:54	873