Iain Sexton & Sandy Robson HYROX 레이스 분석 - Doha 01:10:00 | HyCoach

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Iain Sexton & Sandy Robson HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:00
순위: #395
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Iain Sexton

Sandy Robson

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:52 (61%)

Stations22:40 (32%)

Roxzone4:32 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+9.6%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:49	387
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:24	202
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:52	434
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:50	520
Running 5	5:49	-
Rowing	4:15	395
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:28	353
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:34	90
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:28	40
Running Total	42:52	474
Roxzone Total	4:32	564