Jake Holt & Sam Reid HYROX 레이스 분석 - Doha 01:10:21 | HyCoach

Jake Holt & Sam Reid HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:21
순위: #408
연령별 순위: #105
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jake Holt

Sam Reid

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:10 (57%)

Stations26:20 (37%)

Roxzone3:56 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+12.4%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:58	608
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:39	635
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:05	581
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:48	501
Running 5	5:35	-
Rowing	4:23	567
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:39	643
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:53	248
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:55	988
Running Total	40:10	304
Roxzone Total	3:56	297