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Ross Testa & Michael Coutts HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:53
순위: #463
연령별 순위: #121
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ross Testa

Michael Coutts

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:23 (59%)

Stations25:20 (35%)

Roxzone4:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km-25.9%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:41	177
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:58	926
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:52	436
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:29	313
Running 5	5:18	-
Rowing	4:22	547
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:21	169
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:06	399
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:31	963
Running Total	42:23	444
Roxzone Total	4:15	433

Ross Testa & Michael Coutts HYROX 레이스 분석 - Doha 01:11:53 | HyCoach