Andrew Alexander & Sam Alexander HYROX 레이스 분석 - Doha 01:15:12 | HyCoach

Andrew Alexander & Sam Alexander HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:12
순위: #631
연령별 순위: #152
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrew Alexander

Sam Alexander

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:38 (63%)

Stations23:30 (31%)

Roxzone4:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+16.0%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	3:58	625
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:22	158
Running 3	8:05	-
Sled Pull	2:47	374
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:53	546
Running 5	5:55	-
Rowing	4:18	467
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:11	22
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:05	387
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:56	371
Running Total	47:38	783
Roxzone Total	4:10	398