Richard Thomas & Dave Shepperd HYROX 레이스 분석 - Doha 01:16:45 | HyCoach

Richard Thomas & Dave Shepperd HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:45
순위: #685
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Thomas

Dave Shepperd

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:28 (59%)

Stations26:44 (35%)

Roxzone4:37 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km0.0%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:03	763
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:23	194
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:45	351
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:18	726
Running 5	6:06	-
Rowing	4:44	866
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:46	791
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:16	863
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:29	748
Running Total	45:28	662
Roxzone Total	4:37	606