John Carroll & Carl Abraham HYROX 레이스 분석 - Doha 01:18:10 | HyCoach

John Carroll & Carl Abraham HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:10
순위: #723
연령별 순위: #135
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Carroll

Carl Abraham

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:44 (60%)

Stations25:22 (32%)

Roxzone6:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+28.4%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:01	720
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:35	528
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:27	787
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:58	589
Running 5	6:42	-
Rowing	4:29	662
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:52	871
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	2:56	282
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:04	487
Running Total	46:44	736
Roxzone Total	6:09	899