Glenn Lawrence & Steve Gale HYROX 레이스 분석 - London 01:18:23 | HyCoach

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Glenn Lawrence & Steve Gale HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:23
순위: #731
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Glenn Lawrence

Steve Gale

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:47 (58%)

Stations27:26 (35%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+12.2%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:14	-
SkiErg	3:59	641
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:41	673
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:47	909
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:02	625
Running 5	6:03	-
Rowing	4:26	607
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:27	310
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:55	768
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:09	917
Running Total	45:47	687
Roxzone Total	5:15	762