Daniel Rogers & Gary Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:41
순위: #905
연령별 순위: #190
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Rogers

Gary Jones

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:37 (57%)

Stations31:44 (36%)

Roxzone6:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+14.1%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	3:51	445
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:46	777
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:08	975
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:21	947
Running 5	6:39	-
Rowing	4:46	877
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:52	873
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:10	978
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:50	986
Running Total	49:37	855
Roxzone Total	6:25	921

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