Paul Kent & Steven Howson HYROX 레이스 분석 - Doha 01:46:43 | HyCoach

Paul Kent & Steven Howson HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:46:43
순위: #1006
연령별 순위: #520
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Kent

Steven Howson

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running72:15 (68%)

Stations28:49 (27%)

Roxzone5:43 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:02/km+62.1%24.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:06	818
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:07	985
Running 3	10:35	-
Sled Pull	3:13	665
Running 4	10:42	-
Burpee Broad Jump	3:04	635
Running 5	10:38	-
Rowing	4:52	928
Running 6	11:04	-
Farmers Carry	1:42	706
Running 7	10:32	-
Sandbag Lunges	4:58	958
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:47	844
Running Total	1:12:15	1023
Roxzone Total	5:43	848