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Michelle Lewis & Emma Holmes HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Michelle Lewis · Emma Holmes

총 시간: 01:14:22
순위: #193
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michelle Lewis

Emma Holmes

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:30 (56%)

Stations27:23 (37%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+2.9%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:41	850
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:51	906
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:31	827
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:29	425
Running 5	5:27	-
Rowing	5:06	764
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:05	15
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:38	722
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:02	302
Running Total	41:30	78
Roxzone Total	5:34	684

Michelle Lewis & Emma Holmes HYROX 레이스 분석 - London 01:14:22 | HyCoach