Sarah-Jane Smith & Emily Maxwell HYROX 레이스 분석 - London 01:14:36 | HyCoach

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Sarah-Jane Smith & Emily Maxwell HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:14:36
순위: #202
연령별 순위: #80
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah-Jane Smith

Emily Maxwell

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:30 (58%)

Stations26:08 (35%)

Roxzone5:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+6.4%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:33	626
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:37	481
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:21	693
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:05	218
Running 5	5:44	-
Rowing	4:49	386
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:27	312
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:17	469
Running 8	4:00	-
Wall Balls	2:59	253
Running Total	43:30	169
Roxzone Total	5:02	475