Grace Cook & Amy Matthews HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:01
순위: #303
연령별 순위: #123
카테고리: DOUBLES · OPEN

Grace Cook

Amy Matthews

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:14 (57%)

Stations27:19 (35%)

Roxzone5:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+4.8%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:24	324
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:50	868
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:18	667
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:16	306
Running 5	5:51	-
Rowing	4:50	416
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:05	16
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:26	578
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:10	1147
Running Total	44:14	208
Roxzone Total	5:32	672

Grace Cook & Amy Matthews HYROX 레이스 분석 - Doha 01:17:01 | HyCoach