Emily Kavanagh & Katie Palmer HYROX 레이스 분석 - Doha 01:17:30 | HyCoach

Emily Kavanagh & Katie Palmer HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:30
순위: #325
연령별 순위: #128
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Kavanagh

Katie Palmer

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:24 (64%)

Stations24:05 (31%)

Roxzone4:05 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+10.1%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:07	46
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:28	166
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:23	88
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	2:53	133
Running 5	6:39	-
Rowing	4:42	234
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:37	608
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	2:51	152
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:04	336
Running Total	49:24	636
Roxzone Total	4:05	111