Emily Cooper & Laura Brawn HYROX 레이스 분석 - Doha 01:18:21 | HyCoach

Emily Cooper & Laura Brawn HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:21
순위: #363
연령별 순위: #150
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Cooper

Laura Brawn

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:57 (60%)

Stations27:41 (35%)

Roxzone3:48 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+10.9%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:33	615
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:50	870
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:48	295
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:01	752
Running 5	6:18	-
Rowing	5:01	647
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:49	970
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:48	838
Running 8	4:10	-
Wall Balls	2:51	146
Running Total	46:57	423
Roxzone Total	3:48	48