Katie Newbery & Shannon Connolly HYROX 레이스 분석 - London 01:19:29 | HyCoach

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Katie Newbery & Shannon Connolly HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:29
순위: #420
연령별 순위: #160
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katie Newbery

Shannon Connolly

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:28 (61%)

Stations26:27 (33%)

Roxzone4:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+3.6%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:39	797
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:40	564
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:10	1159
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:00	177
Running 5	6:21	-
Rowing	4:32	82
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:38	631
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:07	341
Running 8	4:28	-
Wall Balls	2:41	47
Running Total	48:28	560
Roxzone Total	4:39	318