Ursula Mcdonnell & Karen Berry HYROX 레이스 분석 - Doha 01:24:01 | HyCoach

Ursula Mcdonnell & Karen Berry HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:24:01
순위: #675
연령별 순위: #135
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ursula Mcdonnell

Karen Berry

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:31 (58%)

Stations31:04 (37%)

Roxzone4:31 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+6.3%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:07	1323
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:02	1150
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:27	1245
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:44	588
Running 5	6:16	-
Rowing	5:24	1140
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:53	1056
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:04	1000
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:23	654
Running Total	48:31	565
Roxzone Total	4:31	265