Helena Barker & Rachel Jones HYROX 레이스 분석 - Doha 01:31:30 | HyCoach

Helena Barker & Rachel Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:31:30
순위: #1004
연령별 순위: #235
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helena Barker

Rachel Jones

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:19 (57%)

Stations30:56 (34%)

Roxzone8:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+12.5%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:59	1257
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:58	1056
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:59	1089
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:32	994
Running 5	6:36	-
Rowing	5:05	759
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:29	360
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	4:23	1124
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:31	787
Running Total	52:19	873
Roxzone Total	8:20	1295