Louise Colebourn & Nicola Hammond HYROX 레이스 분석 - Doha 01:36:15 | HyCoach

Louise Colebourn & Nicola Hammond HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:15
순위: #1153
연령별 순위: #276
카테고리: DOUBLES · OPEN

Louise Colebourn

Nicola Hammond

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:06 (55%)

Stations32:26 (34%)

Roxzone10:47 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:38/km+6.5%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:54	1179
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:10	1245
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:43	963
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:53	1107
Running 5	7:16	-
Rowing	5:35	1271
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:56	1146
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:38	1197
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:37	864
Running Total	53:06	923
Roxzone Total	10:47	1403