James Downing & Katie Pond HYROX 레이스 분석 - Doha 01:03:08 | HyCoach

James Downing & Katie Pond HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:08
순위: #29
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Downing

Katie Pond

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:59 (59%)

Stations22:50 (36%)

Roxzone3:22 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+1.1%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:41	21
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:38	198
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:52	73
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:14	82
Running 5	4:51	-
Rowing	3:56	10
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:34	266
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:04	175
Running 8	3:21	-
Wall Balls	3:51	196
Running Total	36:59	37
Roxzone Total	3:22	30