Alasdair Mcwilliams & Megan Landi HYROX 레이스 분석 - Doha 01:09:49 | HyCoach

Alasdair Mcwilliams & Megan Landi HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:49
순위: #164
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alasdair Mcwilliams

Megan Landi

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:45 (54%)

Stations28:46 (41%)

Roxzone3:22 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+8.3%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:11	503
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:40	224
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:22	719
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:27	623
Running 5	4:57	-
Rowing	4:36	454
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:44	490
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:16	660
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:30	543
Running Total	37:45	50
Roxzone Total	3:22	29