Samuel James Long & Stephanie Dixon HYROX 레이스 분석 - Doha 01:11:06 | HyCoach

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Samuel James Long & Stephanie Dixon HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:06
순위: #200
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Samuel James Long

Stephanie Dixon

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:59 (59%)

Stations24:31 (34%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+11.8%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:42	24
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:54	502
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:07	156
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:59	417
Running 5	5:38	-
Rowing	4:22	228
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:49	609
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:16	258
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:22	11
Running Total	41:59	231
Roxzone Total	4:41	390