Sophie Jones & Joe Bate HYROX 레이스 분석 - Doha 01:11:07 | HyCoach

Sophie Jones & Joe Bate HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:07
순위: #201
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Jones

Joe Bate

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:23 (60%)

Stations24:28 (34%)

Roxzone4:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+7.1%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:54	131
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:35	149
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:24	291
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:22	126
Running 5	5:27	-
Rowing	4:17	153
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:29	163
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:31	366
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:56	246
Running Total	42:23	253
Roxzone Total	4:21	291