Ali Roberts & Kristian Mahon-Roberts HYROX 레이스 분석 - Doha 01:11:25 | HyCoach

Ali Roberts & Kristian Mahon-Roberts HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:25
순위: #215
연령별 순위: #82
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ali Roberts

Kristian Mahon-Roberts

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:20 (61%)

Stations23:48 (33%)

Roxzone4:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+3.1%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:05	-
SkiErg	3:57	203
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:33	114
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:03	127
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:33	216
Running 5	5:48	-
Rowing	4:26	295
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:27	114
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:52	83
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:57	256
Running Total	43:20	303
Roxzone Total	4:22	298