Dan Fisher & Connie Rogers HYROX 레이스 분석 - Doha 01:13:52 | HyCoach

Dan Fisher & Connie Rogers HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:52
순위: #298
연령별 순위: #110
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Fisher

Connie Rogers

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:55 (62%)

Stations23:57 (32%)

Roxzone4:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+4.5%28.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	3:54	139
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:41	248
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:13	191
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:12	76
Running 5	9:54	-
Rowing	4:17	162
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:41	425
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:20	285
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:39	82
Running Total	45:55	449
Roxzone Total	4:06	192